怎么上篮避免受伤

文班复出之初再次受伤，扎科也随即受伤。北京时间12月9日，马刺队对阵鹈鹕队。 文班山在因腰伤缺席几场比赛后在本场比赛中复出。 然而开赛后不久，文亚马在上篮过程中腰部再次受伤，落地后立即示意教练组暂停，然后返回更衣室。 此外，几分钟后，马刺队替补中锋扎克·科林斯在防守时腰部摔倒在地。同样的腰部……

开局不利！潘振琪扳平比分失手上篮，杨力因伤退赛，中国女篮热身赛首秀不敌澳大利亚。5月29日，中国女篮迎来奥运会前的首场热身赛。 最终她们以70-72输给了澳大利亚女篮。 最后时刻，潘振奇哈达上篮有扳平比分的机会，可惜未能命中。 另外，队长杨利伟在第一节争抢中腿部受伤，此后她就没有再参加比赛。 目前官方还没有关于杨利伟受伤的消息。 中国女篮此前已被封...

上班不如上篮，《我的横店打篮球》堪比上课。魏申奇直言是"敌人"打伤了他，刘耕宏也不甘示弱，回应"篮球火"是学习"篮球火"的结果 《灌篮高手》的花样，两人的斗嘴真刺激，把小编都变态了！ 听说过NBA和CBA，相信屏幕前的大家都对这场来自横店的"商店BA"之战期待已久。带大家来看看吧！第一场比赛将由黄明昊、纪凌尘、刘庚……