吃火锅需要配什么冷饮

冬天吃火锅如何平衡美味与健康。麻辣火锅搭配冰镇啤酒、冷饮，才是引发肠胃炎的"罪魁祸首"。 火锅的食材种类繁多，从嫩肉片到丰富的蔬菜，再到各种海鲜……避免火锅"副作用"的重要措施。 那么，吃火锅要注意哪些问题呢？综合急诊医院副院长、消化感染科主任刘小川告诉我们……

日常生活中的这些习惯正在悄悄损害你的健康！你被感染了吗？开心的时候，冰镇啤酒、小烧烤饮料和甜品总是在手。火锅、啤酒烧烤、甜品和冷饮也是刺激多巴胺分泌的好选择。 然而，从中医角度来看，这种吃生冷甜辣的饮食习惯对健康危害极大。 首先，生食、寒凉食物容易损伤脾胃之阳气，而甘食则容易导致内热、痰湿，以及肥胖、内分泌不足……

立冬之后，脾胃虚弱的人应少吃这两种食物，以煮豆为首。要明白，立冬之后，天​​气逐渐变冷，人体也会随着天气的变化而发生变化。 比如大家一起出去吃饭、吃火锅、喝冷饮等，虽然吃的喝的都一样，但有的人完全没有受到影响，但回家后就开始拉肚子，严重的甚至感冒。 其实，这些情况可能是传统养生观念中所谓"正气不足"的表现。 那么人体的"正气"从何而来……