平常怎么补孕酮_平常怎么补孕酮

四种"带来黄体酮"的食物，医生建议：女性45岁以后多吃更有好处#冬季时尚打卡#相信女性对"黄体酮"这个词很熟悉，它是体内必需的一种激素，是卵巢黄体分泌的天然黄体酮。它可以刺激卵巢分泌雌激素，维持荷尔蒙体内的平衡，是女性保持年轻美丽的"秘密武器"。 然而，随着年龄的增加，卵巢的分泌能力下降，所以为了维持雌激素和孕激素...

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40岁以上的女性，应该如何补充"黄体酮"？如果女性缺乏黄体酮，不妨尝试经常吃这5种食物。 b>、容易使面色显得苍白、睡眠质量变差、衰老速度加快。 因此，女性朋友平时应该多注意自己的身体状况。如果黄体酮减少...女性应该如何吃鹌鹑蛋呢？ 如果想让它的养生方法发挥到最大，建议多采用煮、炖、蒸等烹饪方法。 第二种食物：黑豆。黑豆是一种全谷物。虽然他们很喜欢...