在家怎么练篮球胯下_在家怎么练篮球胯下

联赛最后！269分钟仅4次罚球，篮球主教练称赞西蒙斯

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第739章：一上场就发动大动作？""不知道拉斐尔会给我们什么样的扣篮教练？"拉斐尔一上场，观众鼓掌。拉斐尔微笑着亲吻了手中的篮球，表达了他对篮球事业的热爱。/b>运球。 下一秒，他迅速控球，转身向篮板灌篮。好在篮下还有很多球员。

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传统运动珍珠球走进校园。6月10日，长春。 （记者刘一清）传球、抢球，操场上，一个比篮球小三圈的白球在上下飞翔。球员接球、跳跃、拍打、假动作、胯下运球改变方向；拦网、两名对方球员 形成包围圈，手持蛤形木拍，拦截、拦网，球时时在地上滚动；带球，进攻者突破拦截，另一端，拿着纱网的球员抓住机会，放低身体，跑动送网，将球隐藏。 ..