为啥上火了就容易感冒

4种"反季节"水果不要吃，它们没有营养，味道也不好，果农自己也不吃。天气越来越冷，空气湿度还比较低。 因此，现在的气候不仅寒冷，而且非常干燥。另外，很多家庭都开始在室内开暖气，使得室内空气更加干燥。如果不注意调整生活方式，就很容易上火、感冒、喉咙干。 皮肤发痒，脱皮，从内到外都不舒服。 寒冷干燥的气候既需要持续的营养输入又...

老年人肺不好，秋冬要养肺，防止咳嗽、哮喘。秋冬吃什么可以调理燥气。人体的阳气蕴藏在体内，容易引起肺热和炎症，尤其是患有慢性支气管炎等的老年人。 痰多的人容易感冒，可以调整一下饮食。推荐3种养肺、预防咳嗽、哮喘的方法。 白萝卜清肺降火汤做法很简单，将白萝卜切片或切丝，加水，小火煮沸，煮10-15分钟。胃寒者可加几片生姜，一起煮。 白色...

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给家人的新年好礼物：更健康的纯净加湿器作者：LyonLONG冬天还未到来，北方的天气变得寒冷干燥，室内空气湿度逐渐降低。再加上暖气的加热，每天早上醒来时 口干舌燥的人容易上火、感冒。室内环境过度干燥还会导致空气中悬浮物增多，引发过敏性鼻炎等，给人们的生活和健康带来诸多不便。 这款米家纯水智能加湿器2使用...

营养又满足，这道全家人都爱的简单小菜，比肉还好吃！秋天已经过半了，冬天还会远吗？最近气温急剧下降，一场大雨过后，气温逐渐接近个位数。 每个人都穿长袖衣服，一不小心就很容易感冒。 秋季到来后，尽量避免吃大鱼大肉，吃多了容易上火。 最好还是换嘴味道，比如这款黄豆猪蹄焖鹌鹑蛋，味道极佳，赶紧给家人尝尝吧。 九月，与其吃肉，不如试试这道菜，很简单……

春天，咽喉肿痛、咽干口干，用此碗治好！直接滋润心脏。春天是人体调养的重要时期，但春天气温变化无常，人体容易出现感冒、内热、肺热咳嗽、津液不足等症状。 健康）状况。 宜多吃润肺、止咳、滋阴润燥的食物。例如荸荠、银耳等都有滋阴润燥的功效，适当食用有助于保持身体健康。 作者：豆果美食专家阿莲今天，豆果美食专家@i毛茶干饭1来教你...

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秋草，富含18种氨基酸，增强免疫力，滑嫩可口，超级美味。简介：秋草，富含18种氨基酸，增强免疫力，易吸收。炒熟，滑嫩。 好吃好吃～这几天气温骤降，早晚都得穿毛衣，还是感觉冷。气温不稳定，孩子们也感冒了，这让我很担心。妈妈总是打电话要求给孩子们多补充营养。 增强儿童免疫力的食物将使他们不易感冒或生气。 说到...

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春天要养肺！常吃"益白"，润肺去燥，增强免疫力，享受安稳的春天！俗话说"一年之计在于春"。春季养生也是身体的大事！ 春季气候干燥，昼夜温差变大，受季节天气影响，身体容易感冒、上火、便秘、皮肤干燥等。 这个时候就需要多吃一些清淡营养的食物、滋补、润燥、祛邪食物。 作者：豆果FoodMaster施维爸爸今天，豆果FoodMaster@施维爸爸...

网友没骗我！这汤滋阴润肺补充VC，一煮就成！虽然天气逐渐转暖，但天气依然干燥多变，容易引起感冒、中暑等。 尤其是最近有些人咳嗽的时候，应该喝一些止咳润燥的汤。春天多吃甜食不仅符合养生之道，而且还可以润燥祛燥。 作者：豆果美食大师宝宝辅食微课堂今天，豆果美食大师@宝宝辅食微课堂教你如何制作金柑雪花...

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