怎么做豆浆好吃_怎么做豆浆好吃

冬天吃什么？三款养生豆浆，养胃增强免疫力。1.黑豆浆三料：黑豆40克，黑米20克，黑芝麻20克，核桃2个，水800毫升。做法：1． 黑豆每天提前浸泡6小时以上，黑米照常洗两次。 2.将泡好的黑豆、黑米、黑芝麻、核桃放入豆浆机或破壁机中。 3.加入800ml水，选择豆浆模式，等待豆浆熟。 4.根据个人口味，你可以...

营养红枣核桃豆浆身体不舒服喝点流食作者：七六海潮知道吃材料：核桃6克，黄豆30克，水400克，红枣1粒。步骤1.准备材料，清洗干净。 2.放入破壁机中3.添加400毫升水4.按下豆浆按钮就可以喝了。做饭美味而且我什么都有技能。 每道菜都有小窍门，搜索"豆果"就可以直接查看我的菜谱！

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美容抗衰豆浆，一周不吃一样的早餐由悠然有趣的成分黄豆适量红豆适量黑豆适量黑米适量去核大红枣适量（可根据个人口味增减）适量茶mountofwater方法步骤1.安排配料阵容2.提前浸泡一晚3.为食品加工机选择豆浆或米粒模式4.从营养丰富的早餐开始，为一天提供能量。有烹饪美味佳肴的技巧。我的每道菜都有小...

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准备怀孕的女孩子用黑豆核桃豆浆可以多喝黑豆！作者：YuMa_Lovefood？材料：黑豆20克，核桃3个，花生3个，红枣20克，水2个，牛奶600毫升，牛奶200毫升。Step1.提前将黑豆浸泡。 ,不放牛奶,豆浆模式2.豆浆模式完成后，倒入牛奶（搅拌）。美味菜肴有技巧，每道菜我都有小窍门。您可以搜索"豆果"直接查看我的菜谱！

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红豆、苹果和豆浆滋补脾胃，冬日暖胃。每天早上喝一杯，皮肤会好起来！作者：YuMama_Lovefood？材料：红豆30克，苹果3个，矿泉水1个，牛奶600毫升，牛奶200毫升，步骤 1.除了不加牛奶外，都用豆浆模式2.完成后倒入牛奶（搅拌）3.好吃吗？有制作美味菜肴的技巧，我有每道菜的技巧。您可以搜索"豆果"直接查看我的菜肴...

补肾黑豆浆材料：炸薯条浸腐乳2把黑豆1把黑糯米1把黑桑葚、黑枸杞、洛神花5克黑芝麻约500克饮用水做法步骤1.准备材料2.洗净 洗净后放入料理机中。3.加水。4.选择料理机的豆浆模式。5.煮出的豆浆细腻香浓。补充植物蛋白，增强免疫力，抗流感！美味佳肴有技巧。我的每道菜都有小窍门，大...

核桃、红豆、花生、豆浆。核桃富含营养物质、蛋白质和核桃多酚，有助于提高记忆力！作者：YuMa_Lovefood？材料：红豆15克，花生15克，核桃15克，红枣6颗，牛奶3份，牛奶200毫升。步骤1.600毫升水，豆浆模式2.倒入200毫升牛奶（搅拌），这样会更浓郁！（不加牛奶也可以做）美味的菜肴有技巧，每道菜我都有小窍门.您可以搜索"豆果"，然后您可以直接...