啥菜可以生吃_啥菜可以生吃

冬天，全力吃这道菜，能通便、养肝、止咳，时令鲜嫩。 别忘了吃：寒冷的冬天，有一种时令蔬菜，它不仅新鲜美味，而且还有很多养生功效，那就是菠菜。 菠菜营养丰富，有"营养模范生"的美称。 冬季多吃菠菜可以通便、养肝、止咳，好处多多。 接下来，为你...

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洋葱是尿酸的"杀手"吗？忠告：不想中风，三种食物就少吃。在社区菜市场里，李叔叔总是热衷于采摘新鲜的洋葱。他相信吃生洋葱可以降低中风的风险。 尿酸，预防痛风。 然而，最近的体检结果却让他大吃一惊。海尿酸水平不但没有下降，反而上升了。 更让他担心的是，医生告诉他，如果不注意饮食，突发中风的风险也会增加。 这让林叔叔陷入了深深的困惑：洋葱，这个被称为...

孩子瘦不胖，建议多吃八道菜，补充钙和蛋白质，增肥增高！继续炒蒜碎，然后加入炸好的里脊肉，炒匀，入味。 可以从锅里拿出来吃。 虾蒸鸡蛋材料：新鲜虾：200克；鸡蛋：3个；水：适量（与蛋液相比...可以用筛子过滤一次，确保蒸出来的蛋奶更加细腻。4.准备蒸盘：放入蒸锅中 盘子上轻轻涂一层食用油，防止粘底。将腌制好的虾均匀地铺在蒸盘底部5...

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这是我行医30多年后第一次遇到编辑！医生提醒：不要吃这些蔬菜！这样病人就可以服用足够的药物来治疗疾病。 "上海市公共卫生临床中心赛丹传染病专家。近日，来自福建的50多岁的兰阿姨因感染肝片形吸虫病到上海公立医院就诊……多是因喝生水、吃生水生蔬菜引起的。" 医生提醒：首先，在家处理食物时，生食、熟食、水果应使用不同的切菜板和刀具，用后请使用消毒的洗衣机……

分享一道口感独特的家常菜。鸡翅怎么煮出新口感？鸡翅怎么煮出新口感？推荐朋友们尝尝这个，土豆酒糟鸡，又香又好吃，下饭很下饭！ ：鸡肉500克切块洗粉+土豆350克去皮切块+红米酒粒20克+大葱切条15克+姜片15克+鲜葱10克。 材料：300ml水+20ml食用油+5g糖+1g盐+20ml低盐生抽+2g鸡精。 使...

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老人们常说"气足则精气生"，多吃"生发补气"四道菜，简单易做。老人们常说"气足则精气生"，这就是中医理论中强调体内的气血。 平衡对健康的重要性。 在日常饮食中，通过食用一些具有"生发益气"功效的食物，可以帮助改善人体的气血循环，增强体质。 1.黄芪红枣炖鸡汤功效：黄芪补气强身，红枣养血安神，枸杞补肝肾，与鸡肉同炖，可补气养血，增强体质...

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加一盘家常菜会损害肾功能吗？建议吃前先焯一下→在家做饭时，蔬菜先焯一下再下锅吗？有些蔬菜不需要焯，甚至可以生吃，但有些蔬菜不焯的话可能会有危险。 最近，我患上了慢性肾病……绿叶蔬菜中，菠菜、苋菜、香菜的草酸含量较高；大多数野菜的草酸含量也较高。 十字花科蔬菜如大白菜、小白菜、卷心菜、羽衣甘蓝等，草酸...

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一位43岁的老人，坚持每天吃生大蒜，杀菌抗肿瘤，三个月后健康状况如何？曹大哥今年43岁了。回想20年前，他的叔叔被查出胃癌，胃大部分被切除，所以曹大哥特别注重保健，生怕得癌症。 前段时间曹萨万哥的文章说：生吃大蒜可以抗癌。 曹哥立即去菜市场买了一大袋大蒜，从此以后每顿饭都加热几瓣。 每次吃大蒜，老婆都不喜欢曹石哥，劝...