如何使用微波炉热粥_如何使用微波炉热粥

第262章戚炎书该死。"欢欢，我们吃点东西吧。"周延青站起身来，走到小厨房，把微波炉热过的食物放在小桌子上。 "我喂你吗？"周衍青坐在她的身边，举手抚摸着她的发顶，薄唇微勾，表情很温柔。 尤欢面无表情地靠在床边，轻轻点头："好。"周延青在病床边坐下，端着一小碗粥，小声地喘着气……

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早上喝粥是保持健康的最佳方法。这8碗粥就够了。早上喝一碗粥是老少皆宜的健康方法。 但光喝一碗白粥就有点无聊了。不妨加点滋阴、润肺、养胃、健脾的成分，这样更有利于秋季养生。 那么应该喝什么粥有益健康呢？南瓜粥功效：补中益气、清热解毒方法：1.南瓜去皮，去蒂切块，放入容器中，加少许水加热微波炉煮十分钟；2.取出捣碎使其光滑...

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第250章：不幸的小强艰难地起床给沉巍烧粥。 "不用了，我来做。"沉巍熟练地系上围裙，端起一碗热粥和汤。不一会儿，微波炉里就飘出了海鲜粥的香味。 林亦舒低头喝汤，时不时伸手去舀沉巍碗里的粥。 虽然两人都没有发出声音，但看上去就像一对老夫妻，十分和睦。 "今天怎么回来的这么晚？"林亦舒……

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