为什么上班就困下班就精神

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选对褪黑素！让你远离失眠作者：830oooo经历过社会殴打的上班族真的睡不好觉！每天上班都困，感觉灵魂被思绪束缚，下班洗完澡却躺在床上 但意外的感觉困了，睡不着真的很郁闷。相信大家都知道褪黑素可以帮助睡眠！但是你真的了解褪黑素并知道如何选择吗？褪黑素是人体天然存在的，是分泌来帮助你入睡的...

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星巴克咖啡是工人精神力量的源泉。 作者：我爱上班和加班。星巴克咖啡是上班族精神力量的源泉，上班、下班和吃吃喝喝已经成为我们每天最常见的事情。 精力和精神对于上班族来说是最重要的，如果精力和精神不够，一到工作站就很容易犯困。 晚上回家我会写一个PPT。 我太困了，我睡着了。早上醒来时，我没有完成PPT，也没有吃任何食物。 我也睡不好……

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广东人真会吃，又嫩又滑，一吃就停不下来。最近没干啥活儿，总感觉很累。 早上醒来时，我的脸色蜡黄，精神状态也不好。 上班的时候，我就偷偷溜走，等到下班。 每次我吃完晚饭，我就开始感到困倦，困倦到可以直接睡着。 每个月，阿姨们都会被随机检查，来两三天就走。 我向妈妈抱怨说，我今年才35岁，我的花期即将结束。 ...