怎样快速祛除身体的寒湿_怎样快速祛除身体的寒湿

冬季养生，艾灸有帮助！提高抵抗力，远离风沙，进入冬季。毫无准备的降温，加上各种流感的流行，抵抗力较弱的朋友可以了解一下艾灸的好处。 艾叶性温，属纯阳之物，有温通经络、祛寒除湿、补阳之功效。 因此，艾灸已成为冬季最常见的保健方法，利用艾条燃烧时产生的烟雾和药物的渗透来达到调理的目的...

鼻炎困扰？紫苏配合神秘成分，轻松击退寒湿，成为鼻炎的救星！鼻炎的形成主要是由于寒湿人体阳气的消耗。 今天我就教大家如何用紫苏配合一种物质来有效祛寒湿，被称为鼻炎的天敌。 近年来，患鼻炎的人越来越多，其根源大多是寒湿、阳气不足。 有人可能会问，炎热的夏天怎么会寒冷潮湿呢？但仔细想想，炎热的夏天，为了避暑，...

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夏季养生必读！11招助你轻松度过三伏天，祛除侵袭人体的寒湿之邪，可有效预防和治疗冬季高发的慢性病。 同时，三伏天人体气血代谢较快，调理身体的效果也较快显现。 因此，三伏天也有养生之说。 夏治冬病，就是利用三伏天，正确养生，达到事半功倍的效果。 那么，如何正确保持健康呢？1.多喝水：保持...