就爱吃冰的东西是怎么回事

健康科学：如果我喜欢吃零食但仍然想保持健康，我应该做什么？

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红薯软饼，适合不爱面食的孩子1.今天我分享的是红薯薄饼。如果你家里有不爱面食的孩子，也没关系。 试试这个。 首先准备两个红薯，白的或红的。 先去皮，然后切成厚片。将切片的红薯片放入蒸锅中蒸至软。 2.将蒸好的红薯片放入盆中，根据自己的口味加入适量的糖，用滚轴叉捣成糊状。 3.让红薯泥稍微冷却，然后添加...

爱吃辣的人怎样才能保护胃呢？学会这3个方法，既能享受美味又不伤身体。爱吃辣的人怎样才能在享受美味的同时保护胃呢？1、吃辣之前要做好"准备"辣的准备。吃辣其实很伤胃，但这样做并不意味着我们不能...吃山楂和其他东西对胃有好处。 酸奶富含益生菌，可以帮助调节肠道菌群，减少吃辛辣食物后的肠胃不适；蜂蜜具有天然的抗炎作用，可以缓解胃灼热感...