快速泡发木耳腐竹的方法

浸泡木耳2分钟，小窍门~问题：如何快速浸泡素干食品？比如干香菇、干木耳、干银耳、干腐竹、干海带……这些食物在煮之前需要先进行Abasic预处理：浸泡。 一般来说，这些材料的浸泡时间为半小时到一个小时。 如果你不提前准备，即使你急于做饭，你也常常必须耐心等待。 事实上，有一种快速的方法来浸泡你的头发，它可以让你...

凉拌木耳豆腐当我没有胃口的时候，我就自己做这个凉木耳豆腐。非常好吃，做起来简单，清爽不油腻。 材料：木耳一小把，腐竹10根，葱1/5，香菜1根，白芝麻3粒，生花生5克，小米50克，辣蒜1个，蒜2瓣。Step1.加入少许腐竹凉水食用。 盐，浸泡两个小时以上，一定要浸泡。 2.真菌...

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天然七种烧豆腐材料：豆腐干100克、食油少许、生抽适量、盐适量、料酒适量、蒜苗适量、蒜苗2个。步骤：1.将豆腐和木耳提前浸泡。2.将豆腐切成段s.3.豆腐。 焯水4.焯木耳5.准备酱汁6.炒葱姜蒜7.挑出葱姜蒜8.倒入腐竹和木耳9.倒入酱汁，加入切碎的蒜苗10.最后撒上自制虾粉调味11.假装...

炒鱼竿和鱼竿很有营养。平时冷吃。我发现炒肉也很好吃。作者：张小胖zxp原料：五花肉100腐竹、青椒80克、黑木耳1个、生姜1小把、大蒜10克、维达2瓣、极鲜酱油、妥妥乐鸡汁15ml、10ml。Step1.准备材料，腐竹、黑木耳提前泡软，青椒切块，五花肉。 切成片2.切菜和大蒜和备用3.布兰奇巴和黑木耳...

麻辣川香焖什锦右鱼烘焙原料虾适量、鸡脚适量、干香菇适量、腐竹适量、木耳适量、芹菜适量、葱适量、开水适量、姜片适量、料酒适量、生姜适量好记川香果汁220克，盐适量，醋适量蒜末适量做法：1.将虾仁、鸡脚、腐竹、木耳、香菇、芹菜浸泡。加姜片、料酒、水、普京丁备用。2. 加入蒜头、米醋、郝记辣酱、适量盐...

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夏季聚餐必备：八道开胃下酒，健脾开胃，美味可口！提前将泡好的腐竹切成小块，木耳也同样浸泡备用。 然后准备一小把大蒜和蒜碎，切碎小米椒，将葱切成葱花一起放入碗中，然后加入一勺白...制作方法：先将豆芽洗净控水，加入小米椒。 切块，黄瓜切丝，大蒜切末，准备白芝麻。 锅中加入水、少量盐和油。煮沸后，将豆芽焯水约十秒钟，然后加入冷水。 ...

洋葱、油、花椒、柴火竹材料：腐竹一大把、木耳一把、红辣椒一小把、葱一个、辣酱半条、蚝油适量、生抽适量、淀粉少、油随意。步骤一、把木耳和腐竹抓起来，扔进一锅冷水里。 将锅煮几秒钟。关掉暖气，放在一边浸泡其他菜肴。2.确保鱼汤已浸湿，并且真菌很肥。沥干水并清洁它。尝试统一形状。3.重新打开暖气，根据蔬菜的量和个人喜好添加一些油...

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宝宝吃鱼香肉丝，营养均衡。酸甜可口的鱼香肉丝，配米饭，不易消化，孩子和吉妹都爱吃！作者：小宝珠南南材料：胡萝卜一根，水木耳，盐适量，酱油，番茄酱，葱花，腐竹适量，1根蔬菜、蘑菇1/4把、鸡蛋1小撮、大蒜2颗、胡椒1瓣、花椒3粒。步骤1.泡木耳和黄豆。2 .两个鸡蛋.3.敲打碗.4，搅拌5.预热电蛋糕摊6.倒入蛋液...

番茄豆腐杂菜汤冬至的时候，气温降得真想喝碗热菜，我在家里找了材料，想出了这些，来做一锅炖菜吧，既暖又暖胃。 更何况，它还营养、美味、低热量、减肥。朋友们，我们一起来做吧。 作者：金牙厨房主料内酯豆腐250克1番茄1泡黑木耳50克香菇4肉丝80克黄花菜50豆腐适量鸡蛋1个葱、姜、香菜适量盐、...

将泡好的香菇放入锅中，将木耳放入水中焯水。将木耳焯水30秒，然后加入切好的腐竹，继续焯水30秒。冷却后将煮熟的木耳和腐竹捞出。 4.将锅再次加热，加入油，加入葱花，蒜片，将胡萝卜片炒香，翻炒片刻，将胡萝卜炒至变软，加入干木耳，腐竹，黄瓜片，大火炒匀，淋匀。 添加1/2勺淡酱油7，...