什么食材补维生素_什么食材补维生素d

当你到了40岁，你不想看起来老了。除了维生素，这些东西你都补充了吗？应该补充哪些营养素来弥补时间对身体的影响？1.蛋白质众所周知，蛋白质是生命血液的基本物质。 然而，很少有人知道蛋白质是脑细胞分裂的驱动力。 记忆力减退也与体内蛋白质缺乏有关。 此外，体内缺乏蛋白质可能会导致贫血症状，因为构成红细胞的血红蛋白需要蛋白质才能形成。 鸡蛋...

宝宝出生后补钙还是补充维生素AD？如果妈妈搞错了，孩子就会便秘，长不高。那么我问她：你儿子需要补充维生素AD吗？ 她说：我去母婴店的时候，母婴店的人告诉我，孩子要长高，需要补钙，所以我给他买了乳糖钙。 给我的孩子喂了三盒左右，发现孩子时不时地便秘。一开始我不知道是钙的问题，后来发现停了乳糖钙后孩子不再便秘了，所以……

"核"与你有关|这些人在服用维生素C补充剂时应该小心

请问医生|补充维生素C，你补充对了吗？现在有些市民正在服用泡腾片来补充维生素C。据说，每天服用一粒可以增强抵抗力，预防疾病。 通过泡腾片补充维生素真的有效吗？对此，寻医帮"方方领袖"找来医生进行专业解答。 伟成区人民医院综合科主治医师邓桂香表示，维生素C作为一种抗氧化剂，又称"抗坏血酸"，具有非常...

儿科医生：补钙的真正含义是"补身高"！只有补钙讲究增高，才能长高，再补充维生素D3。 医生说：这将帮助孩子缓解"成长的烦恼"。 这其实是我儿子第二次经历"成长的烦恼"，上一次是在他上幼儿园的时候……你不知道里面混了哪些成分，很可能会促进性发育，也会抑制孩子的性发育。 生长。 寒假期间，我又带孩子去了生长科，问医生：我可以……

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