趴的时间长了起来腰疼

年轻人的背痛可以通过锻炼来缓解吗？看这里！年轻人的背痛可能比我们想象的更常见。 幸运的是，适当的锻炼通常可以缓解腰痛。 让我们了解更多相关信息。 造成年轻人腰痛的原因1、肌肉疲劳：长时间保持同一姿势，如长时间坐着或站立，可能会引起腰部肌肉疲劳、紧张。 2.不良姿势：不良的坐姿或站立姿势会增加脊柱及周围肌肉的压力，导致...

我总是有背痛，这不一定是腰椎间盘突出，但也可能是这种疾病！▎无锡AppTec内容团队编辑随着人们坐的时间时间的增加，背痛已经逐渐成为"每个人都有"的问题。 腰部问题中，最常见的就是腰椎间盘突出。当人们遭受腰部疼痛时，总会担心：自己是不是腰椎间盘突出？但其实，除了腰部意外受伤带来的疼痛， 还有许多其他疾病可能会导致腰痛，其中很容易与腰椎突出混淆......

张家界：优质服务温暖人心，患者向东溪卫生院送横幅表达谢意，村民向东溪卫生院送横幅。时刻新闻4月15日（通讯员：王健） 王帆）"这腰酸背痛，真难受，真心感谢住院期间的精心照顾，现在感觉舒服了，生产劳动没有问题了。"4月14日，张家界市慈利县东溪 乡卫生院上演了这样温馨的一幕，腰椎间盘突出患者朱志清康复出院，他将写下……

热点新闻|哈法迪鲍先生十几岁就开始抽烟，26岁就得了肺癌。如何预防和治疗呢？据大街5月22日报道：河南郑州26岁的王先生（化名）一直身体状况良好，但突然开始出现腰痛，而且一直持续。 它持续了两三个月。最糟糕的是，我无法起床，而且油漆太多，我无法行走。 去医院检查后，我发现自己得了肺癌，已经是晚期了。背痛是癌细胞压迫腰椎和胸椎引起的。 媒体报道（图片来源：bigreference）...

医生无奈地叹了口气：很多人都没有认真对待这类疾病，等到严重了才后悔！"唉，我的背都老了，怎么突然感觉这么痛呢？"李淑花阿姨说，这不是一般的背痛，而是那种严重的让人难以忍受。 李淑华阿姨的工作需要她长时间站立，背上的疼痛简直是雪上加霜。 到最后，疼痛让她几乎无法控制自己。 在医院，她遇到了陈密吉医生。 "其实，很多时候，我...

"脆皮青年"自助：这些年轻人在网上"传授"养生知识。"曾经有一次，我晚上睡觉，背痛得连床都碰不着。"可可说，每次她都会有健康焦虑，为此，我买了十几本书，边分享边学习养生知识。 不到4个月的时间，她在短视频平台上就积累了2.6万粉丝。 互联网平台上有很多像Keke这样的健康博主。 当他们的身体亮起"红灯"后，他们开始关注医疗保健并分享……