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年纪越大，坚果越少吃吗？尤其是这四种，无论多贪吃，都应该避免。"张叔叔，你平时喜欢吃坚果吗？"医生看了体检报告，开门见山地问道。 张大爷今年65岁，退休前是一名老会计师。 除了广场舞，我最大的爱好就是坐在沙发上看电视、吃瓜子、吃坚果。 我的妻子经常说"边吃边看，一个人坐着就能吃完一袋坚果。"张叔叔总是……

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糖尿病患者的好消息：医生透露，这4种坚果可以吃，不用担心并发症！"糖尿病患者并没有完全禁止吃花生，但有一些特定的坚果可能更有益，"医生淡淡地说。 那个下雨的早晨，天空突然变暗，紧接着倾盆大雨。 四十岁的IT工程师李大山在上班的路上，猝不及防地被大雨淋湿了。 他赶紧去附近的公园...

心肌梗塞患者真的不能吃杏仁吗？专家揭秘：这4种坚果可以放心吃……但还有其他坚果对你有好处。 "刘阿姨走过来，好奇地问："有哪些坚果？"王医生放下酒杯，开始详细讲解："有四种坚果，简直就是心脏病患者的‘救命药’。 "大家都聚精会神地听王医生继续讲解。"首先秋天吃核桃，富含Omega-3脂肪酸，有助于降低血脂，防止血管硬化，非常有益……