简单方便的早餐不用平底锅

鸡蛋和馒头片不用在平底锅里煎，直接放进空气炸锅里。它们颜色金黄，油腻又健康。是很受欢迎的早餐。唯一的缺点是热量稍高，而且比较油。 我今天用空气炸锅做的。只需要一点油。它会变成金黄色，随着时间的推移会变得更脆。 这个食谱……比在平底锅里煎要容易得多，而且没有烟雾，热量低，只是需要时间（你可以做其他事情）。 这个鸡蛋馒头片很容易做。你一定要给孩子尝试一下。它不油腻，而且健康。保证...

不需要烤箱不需要油炸机，任何人都可以学习如何制作牛奶早餐！软甜的，简单没有人知道如何制作它，非常简单< /b>，您只需要平移即可完成。 平时没时间的朋友可以提前做好。牛奶味的蛋饼凉了不会硬，但依然松软香甜～豆果美食达人的老板...6.预热锅不要刷油，放入蛋饼，盖上盖子。 7.小火煎约4分钟，直至两面金黄，按压后弹回。 8.我做了一个大盘子，明天的早餐，既可以填饱肚子，又可以缓解饥饿...