总想睡觉是阴虚还是阳虚

夜尿增多是肾虚吗？也可能和这些因素有关，需要对症治疗，也可能影响睡眠质量。 夜尿症，或者说夜间尿频，是很多人都可能遇到的问题。 很多人第一时间就会想到肾虚，但其实夜尿增多的原因比肾虚要复杂得多。 首先我们来说说肾虚。 中医理论，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种。 肾阴虚的患者常会出现夜尿次数增多的症状，还可能伴有...

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频繁出汗不容忽视！4个异常信号提示脏腑健康出现问题，及时关注是关键。这通常与阳虚有关。 2.盗汗有一种现象称为盗汗，是指夜间睡眠时出汗，白天醒来后不再出汗。 中医理论将此解释为阴虚阳盛。 这种情况往往是气血双亏，这是身体出现问题的征兆，需要及时查明原因，进行内分泌调整。 3.低血糖引起的出汗另一种常见情况是低血糖引起的出汗。 ...

睡眠中能看出肾的健康吗？中医教你应对睡眠中的这4种异常，这可能是肾阳虚的表现。 伴随症状可能包括舌色苍白、舌苔白腻、性欲减退等。 对于这种情况，中医建议温补肾阳，可以考虑用桂附地黄丸来调节。 其次，如果睡觉时经常感觉手脚心发热，手上好像捧着火，即使在寒冷的冬天也不愿意盖被子，这可能是肾阴虚的表现。 这样的人也可能...